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Com apenas 23 anos, Ayesha é a primeira brasileira a alcançar o topo da maior montanha do mundo Arquivo pessoal/Instagram. Conheci a Ayesha pessoalmente no dia da entrevista, mas a minha sensação foi de conhecê-la há muito mais tempo, talvez pelos amigosbest online casinos canadacomum. O nome dela sempre acabava surgindo quando o assunto era montanha. Ouvirbest online casinos canadaexperiência com montanha no auge dos seus 23 anos(!) foi um baita presente para os meus 30. Formadabest online casinos canadadança pela Unicamp e filha única, realmente não foi difícil encontrar pontos comuns aos meus. Sou ex-bailarina e também filha única. Em maio desse ano, Ayesha se tornou a mais jovem brasileira a chegar ao cume do monte Everest, a maior montanha do mundo com 8. 848 metros de altitude. O Everest chegou na vida de Ayesha antes, aos 15 anos, quando foi acompanhar os pais, Lyss e Renato, no famoso trekking até o campo base. Pode soar estranho, mas Ayesha demorou para entender tudo que aquela marcante viagem iria lhe proporcionar. Foi voltando dessa viagem para o Nepal que Ayesha decidiu abraçar o projeto dos 7 cumes. A vivência na montanha foi realmente marcante, o gatilho que faltava para despertar a montanhista que existia dentro dela. Kilimanjaro, Elbrus, Aconcaguá, Denali e outras montanhas estão no currículo da jovem montanhista. Foi num final de semana de piscina e troca de ideias com o pai, Renato, que o Everest deixou de ser um sonho e se tornou realidade. A batida de martelo aconteceubest online casinos canadanovembro de 2017, a saída da expedição aconteceriabest online casinos canadaabril de 2018. Numa ligação para a amiga, a guatemalteca Andrea Cardona, primeira sul americana a subir o Everest, o choque de realidade: a preparação física para o grande desafio. Como o tempo era curto, o treinamento teria que ser pesado. E assim foi até o embarque para a expedição. Uma expedição ao cume do Everest dura quase 2 meses! A expedição de Ayesha chegou ao Nepal no final de março e só atingiu o topo mais alto do mundo no dia 20 de maio. Mas antes do cume, ainda tem muita história. Tudo começa na capital do Nepal, Kathmandu, onde as expedições fazem os últimos ajustes antes pegarem o voo até Lukla, o ponto de partida para o trekking. A expedição de Ayesha fez a caminhada até o campo basebest online casinos canada9 dias. Durante a caminhada Ayesha reviveu momentos e lembranças daquele primeiro trekking, quando tinha apenas 15 anos. Ayesha, Renato - o pai e Carlos - o guia. Arquivo Pessoal/Instagram ayeshazangaro Quando pergunto a ela a sensação de chegada ao campo base seus olhos brilham. "Foi como chegarbest online casinos canadacasa". De fato, o campo base seria a "casa" da família Zangaro pelos próximos meses. Tornar um lugar, lar, traz a tona sensações antes desconhecidas. Ayesha me conta que se surpreendeu com a emoção do pai ao chegar no campo base e que se emocionou com a Puja, cerimônia de permissão e proteção para a subida ao Everest. Estar na maior montanha do mundo é para poucos e ela sabia disso. Ayesha tem os pés no chão. Ela me diz algumas vezes durante a entrevista que ainda é difícil acreditarbest online casinos canadatudo que ela viveu. Parece não acreditar que conquistou o topo do mundo. Humildade é uma característica admirável no ser humano. Até atingir o topo teve organização de equipamento, escalada e cascata de gelo, ciclos de aclimatação, barulhos constantes de avalanches, contagem regressiva, choro, hormônios desregulados, tempestade de raios, medo do escuro e outros tantos medos. Penso: ela só tem 23 anos! E me lembro que mulheres maravilhosas não usam capas, às vezes elas são bailarinas que sobem montanhas. Pergunto para Ayeshabest online casinos canadaqual momento ela sentiu mais medo: "Atravessar as gretas. O lugar parece estar vivo. Muita gente já morreu ali, é uma energia pesada". O agravante? "Precisa ser atravessado na madrugada, antes do sol nascer. Ali aparecia com mais intensidade o meu medo de escuro". Ayesha teve que passar pelas gretas algumas vezes, justamente por conta dos ciclos de aclimatação. Ayesha tinha bons aliados na expedição, Renato, o pai, um guia experiente, Carlos Santalena, que até então, era o mais jovem brasileiro a subir o Everest, e a mãe, Lyss, que ficou no campo base durante toda a expedição. Provavelmente sem o apoio de cada um deles, a subida ao topo do mundo não seria a mesma.Convivência. Pergunto para Ayesha como foi conviver com os pais na montanha por tanto tempo. "A montanha nos une. Seja nos assuntos cotidianos oubest online casinos canadaalguma expedição. Apesar de morar com os meus pais, no dia a dia nossos horários são bem diferentes, então não existe uma convivência tão intensa. Na montanha temos oportunidade de realmente ter rotina". A convivência intensa traz diferenças a tona, Ayesha me conta que ela e Renato tem posicionamentos muito diferentes e que sempre acaba gerando alguma discussão, mas a montanha aflora o entendimento, a paciência e o cuidado com o outro. Uma expedição como essa exige um preparo não só físico, mas mental e emocional. Aceitar um desafio como esse é ter plena consciência que zona de conforto é um termo inexistente no vocabulário. É ir sabendo que quando voltar, não será mais a mesma pessoa. Mas o Everest é realmente tudo isso que dizem? Pergunto eu.Ayesha suspira. "É uma sensação de quase morte na verdade. É uma luta para sobreviver, uma sensação de sufocamento. Você vai para o extremo, são dois meses longe de todas as referências que tem na vida. É muito tempo no perrengue e no desconforto. A intensidade aparece não só nas avalanches, masbest online casinos canadacada minuto do dia. É um desgaste absurdo". Seus olhos brilham ainda mais, "Mas vale muito a pena!". É, Ayesha, eu imagino que valha mesmo. "Um dia de cada vez", Carlos Santalena, o guia, reforçou isso durante a expedição toda, e parece que isso marcou muito Ayesha. Foi a frase que ela mais falou durante toda a entrevista. Ela me conta que tinham dias que eram 13, 14 horas para ir de um acampamento a outro. Foram 7 horas para passar pela cascata de gelo. O ataque ao cume levou aproximadamente 12h! É planejamento, mas também é ter inteligência emocional para lidar com as adversidades de um ambiente tão extremo e selvagem. Eu sempre imaginei que o dia anterior ao ataca ao cume fosse de muita ansiedade, bem, não existe ansiedade, existe desgaste, físico e Mental. Ayesha me conta que o ataque ao cume foi a pior noite dabest online casinos canadavida, já que teria que passar a noite toda escalando. "Quando eu soube que sairíamos as 19h, eu desabei. O medo do escuro e de morrer congelada vieram a tona". "Começou o ciclo de consciência e desistência. Eu queria muito estar ali, mas me perguntava o tempo todo o por que estava fazendo aquilo comigo. Penseibest online casinos canadadesistir inúmeras vezes". E logo depois de contar sobre a quase desistência ela me conta sobre essa foto aqui. O Himalaia com a sombra do Everest projetada no nascer do sol. Ela abre um sorriso, eu também. "É uma mistura de sonho com anestesia, Ju". Eu acredito, Ayesha. Mas a extrema natureza, além de ser bela, também traz a sensação de quase morte. Sensação essa compartilhada com o pai. Um detalhe da máscara de oxigênio de Ayesha havia caído antes do ataque ao cume, e o detalhe que parecia superficial, trouxe preocupação. O pedaço que faltava deixava uma parte da máscara exposta ao vento e fazia com que uma parte do oxigênio vazasse. Faltava cerca de meia hora para atingirem o cume. O pai, vendo o perrengue da filha, entroubest online casinos canadaação. "Ele foi me empurrando pela mochila".Super-Renato! Ayesha chegou ao cume do Everest com metade do oxigênio que deveria ter. O Super-Renato Arquivo Pessoal/Instagram ayeshazangaro "Eu cheguei e sentei. Estava acabada, tremendo, anestesiada, mal acreditava que estava lá. Dizem que dá para ver a curvatura da terra lá de cima, eu não vi nada. Eu estava no modo sobrevivência e ainda não tinha noção do meu feito. Era a minha cabeça brigando com o meu corpo." Já no acampamento e trazendo para a realidade o topo do mundo, tudo fez ainda mais sentido. "Um dia de cada vez, o flow, a perspectiva de problemas mundanos, ficar presa a um situação ruim. A sensação de quase morte, é na verdade, vida! Muda toda e qualquer perspectiva", me conta Ayesha. "Atingir o cume foi expandir um limite. E os nossos limites são muito maiores do que a gente pensa. Criei consciência que me entreguei com muita facilidade para problemas e situações que eram tão pequenos, mas aos meus olhos se tornaram gigantes". A mudança de perspectativa trouxe para Ayesha um jeito diferente de lidar com as frustrações. Tudo se tornou mais leve, claro e muito mais verdadeiro. Isso inclui a vontade de voltar. "Eu mal tinha chego ao campo base e já estava querendo viver tudo de novo". Finalizo a entrevista querendo saber como foi atingir o topo do mundo com o pai, "Nós somos um. Não existe eu ou ele, somos nós. Nós chegamos ao cume. Nós fizemos a expedição. Nós expandimos nossos limites". É Ayesha, com toda certeza do mundo - junto com essa, que você trouxe do topo, não tenho como discordar que juntos somos melhores e mais fortes. Juntos criamos raízes e construímos legados. Renato e Lyss, obrigada por deixarem no mundo uma filha que faz da montanha um verdadeiro espetáculo de dança e inspiração. Por um mundo onde mais mulheres possam ser bailarinas aventureiras. Aliás, por um mundo onde mulheres possam ser tudo aquilo que elas quiserem ser. Fonte: Juliana Manzato {nl}Em 1999, houve mais dois filmes nomeados para os festivais. Em 2003, foi eleito o "Melhor Filme de Animação Brasileira", conferido pela Fundação Cinemateca Nacional (FCN),best online casinos canada2005, a animação ganhou o prêmio de Melhor Animação Feminino do Ano na categoria de Melhor Programa de Animação Feminino, categoria equivalente à premio A.S.B.no mesmo ano. de TV Cultura, com o elenco principal e alguns personagens principais reprisando seus papéis da série. Em maio de 2017, o presidente da Vocalova anuncioubest online casinos canadaaposentadoriabest online casinos canadajunho de 2018, após 14 anos. Em 2015, ele produziu o especial "Deixar os Monstros" ao lado de Renato Aragão, que já dirigiu muitos filmes nessa emissora. palpites campeonato japonescasas de aposta bonus boas vindasgrupo de apostas esportivas gratisjogo de caça niquel halloween. casas de apostas com mbway A seguir, você encontrará boas dicas para jogar slots online. 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