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Siga a leitura! O que é psicologia 🔑 do esporte? O principal objetivo do profissional é entender como os fatores psicológicos influenciam o desempenho esportivo e compreender como a 🔑 realização dessas atividades afetam os aspectos emocionais, saúde e o bem-estar do atleta que está envolvido nesse ambiente, ajudando-o a 🔑 gerenciar seus pensamentos, ansiedade, agressividade, relacionamento com companheiros de equipe, etc. As áreas de intervenção do psicólogo do esporte são compostas 🔑 por: Esportes de alto rendimento Práticas de tempo livreIniciação esportivaEsporte escolarReabilitaçãoProjetos sociais É muito importante destacar que a psicologia esportiva e a psicologia 🔑 clínica são especialidades diferentes. As estratégias de intervenção das áreas podem ser em certos momentos similares, no entanto, os objetivos podem 🔑 ser distintos. Em resumo, na psicologia esportiva o profissional visa desenvolver as habilidades psicológicas do atleta para um bom desempenho ou 🔑 a qualidade da experiência da atividade física, visando saúde e bem-estar. Quais os benefícios da psicologia do esporte? O profissional de psicologia 🔑 do esporte pode avaliar diversos tópicos que envolvem o atleta, como: Pensamentos (cognição)MotivaçãoEstresseAnsiedadePersonalidadeLiderança Senso de coletividade Tudo isso é trabalhado com o objetivo 🔑 de gerar um ambiente mais equilibrado em que atletas de alto rendimento e equipes possam desenvolver todo o seu potencial, 🔑 fornecendo ferramentas para gerenciar as pressões extremas que prejudicam a saúde e atuação dos sujeitos envolvidos. Assim, são trabalhados campos como: 🔑 manutenção da atenção, foco e concentração, autoconfiança, memória, autoconhecimento, metas esportivas, gerenciamento das tensões (ansiedade e estresse), além de contribuir 🔑 para prevenção de lesões, overtraining e burnout. Como funciona a psicologia do esporte? Você, atleta, sabe que para ter bons resultados precisa 🔑 de tempo, dedicação e treino, não é mesmo? O trabalho do psicólogo esportivo não é diferente. O papel do psicólogo vai 🔑 variar conforme o contexto em que ele atuará, isto é, se a pessoa é um atleta de alto rendimento buscando 🔑 melhorar seu desempenho ou se é um praticante de atividade física buscando saúde, lazer e qualidade de vida. No caso de 🔑 esportistas de alto nível, o psicólogo do esporte pode ajudar a pessoa a equilibrar o estado mental possibilitando seu melhor 🔑 desempenho, trabalhando para minimizar ou anular os pontos fracos e maximizar suas potencialidades.. É importante ressaltar que fatores fisiológicos também influenciam 🔑 no desempenho do atleta, mas a preparação psicológica é um fator de destaque e influência na variação do desempenho ou 🔑 resultados esportivos. A importância da preparação psicológica O suporte emocional é muito importante na vida de qualquer pessoa e isso não é 🔑 diferente para os atletas. Saber lidar com cobranças, expectativas, derrotas e vitórias não é fácil e pode acabar prejudicando não só 🔑 o desempenho, como outros âmbitos da vida do sujeito. Além disso, trabalhar o autoconhecimento facilita a percepção corporal e comportamental. Dessa forma, 🔑 o atleta pode aprender a prevenir situações que podem levá-lo a um descontrole emocional em condições de forte pressão. Desenvolvendo melhor 🔑 a cuiaba esporte bet inteligência emocional, o atleta também consegue manter o foco nas metas e usar todo o seu potencial, gerenciando 🔑 os aspectos emocionais que podem atrapalhar o seu desempenho e cuiaba esporte bet carreira. Quer entender mais sobre como a preparação psicológica é 🔑 fundamental para melhorar a performance? Venha treinar suas habilidades psicológicas conosco. O Centro Clínico Esportivo Winner conta com um psicólogo esportivo 🔑 com ampla experiência na preparação psicológica de atletas de diversas modalidades esportivas. O trabalho se estende desde a preparação psicológica dos 🔑 atletas profissionais e amadores, até as pessoas que buscam apenas melhorias em cuiaba esporte bet qualidade de vida por meio da adesão 🔑 e prática do exercício. Agende uma consulta conosco clicando aqui. Se preferir, entre em contato pelos números: (48) 3039-0779 ou 3024-1610 ou 🔑 pelo WhatsApp: (48) 99146-0779. {nl} |
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