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Segundo o Ministério da Educação (MEC), a prática de esportes entre crianças e adolescentes é predominante nas aulas de Educação 💳 Física, matéria obrigatória na grade curricular da Educação Básica no Brasil. Mas você sabe qual é a importância dessa atividade? Neste post 💳 explicaremos qual é o papel do esporte na escola e quais são os principais benefícios para o seu filho se 💳 ele praticar uma ou mais modalidades regularmente. Continue a leitura para saber mais! Qual é a importância do esporte na escola? A Sociedade 💳 Brasileira de Pediatria (SBP) recomenda que crianças e adolescentes pratiquem pelo menos uma hora de atividade física diariamente. Isso porque o 💳 esporte tem um papel fundamental na formação infantojuvenil, já que auxilia no desenvolvimento físico, motor e cognitivo, além de trabalhar 💳 aspectos emocionais e sociais. Apesar dos benefícios da prática esportiva, o sedentarismo infantojuvenil vem crescendo nos últimos anos. De acordo com a 💳 Organização Mundial da Saúde (OMS), quatro em cada cinco adolescentes não praticam atividade física em nível suficiente. Outra pesquisa, realizada pelo 💳 Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano Sul (CELAFISCS), aponta que apenas 44% das crianças brasileiras 💳 seguem a recomendação mínima de prática de desporto. "Hoje, os ambientes para praticar esportes são mais restritos do que antigamente, quando 💳 as crianças eram incentivadas a brincar em espaços livres. Por essa razão, a escola tem um papel essencial em relação ao 💳 esporte", pontua Vitor Alencar dos Santos, coordenador do departamento de Educação Física do Colégio Etapa São Paulo. Além disso, o esporte 💳 praticado no ambiente escolar tem objetivos diferentes em comparação com outros locais. "Geralmente, o foco dos clubes e dos centros esportivos 💳 está mais ligado à seleção dos melhores atletas e à busca pela vitória. Já a escola tem uma preocupação mais global, 💳 usando o esporte como ferramenta para trabalhar diferentes valores e conceitos", destaca Egleizer Melo, coordenador do departamento de Educação Física 💳 do Colégio Etapa Valinhos. "Na escola, nós criamos desafios que tiram os estudantes da zona de conforto durante a prática esportiva, 💳 o que desperta o interesse deles pela atividade, estimula o aprendizado e transforma o ambiente em um espaço motivador", explica 💳 Mariana Rodrigues Reupke, coordenadora do departamento de Educação Física do Colégio Etapa São Paulo. Os esportes ainda podem ser considerados uma 💳 importante atividade intelectual. "Todas as modalidades esportivas são extremamente complexas. Os atletas precisam não só conquistar uma preparação física adequada, como também 💳 ter boas estratégias e táticas para vencer os jogos. Por isso, os esportes propiciam também desafios intelectuais, contribuindo para o desenvolvimento 💳 da inteligência humana no sentido mais amplo da palavra", explica Edmilson Motta, coordenador-geral do Colégio Etapa. Quais são os benefícios do 💳 esporte na escola? A prática esportiva tem um papel fundamental no combate ao sedentarismo, um problema que se agrava cada vez 💳 mais entre crianças e adolescentes devido ao uso excessivo de celulares, notebooks e tablets. Mas os benefícios do esporte para a 💳 formação dos estudantes não para por aí. Manter uma atividade física regular pode aumentar a consciência corporal, a imunidade e a 💳 resistência muscular, além de colaborar para o desenvolvimento da coordenação motora e do sistema cognitivo, contribuindo para um melhor desempenho 💳 em todas as disciplinas. "Além disso, o esporte auxilia na formação do aparelho cardiorrespiratório, no aumento da circulação sanguínea, em uma 💳 maior oxigenação do cérebro, no combate ao estresse e à ansiedade e ainda proporciona uma sensação de bem-estar", destaca Egleizer 💳 Melo. Praticar atividade física regularmente também colabora para o desenvolvimento social e emocional do estudante por meio da interação com colegas 💳 da mesma idade. Assim, os estudantes aprendem a trabalhar em equipe e assimilam valores como a resiliência e a empatia. "O esporte 💳 ainda permite ao estudante extravasar e aprender a lidar com diferentes sentimentos e sensações e, ao mesmo tempo, gera bons 💳 ensinamentos, como a superação dos limites individuais, o comprometimento e a persistência para enfrentar situações desafiadoras, por exemplo", explica Mariana 💳 Rodrigues Reupke. "Por meio da prática esportiva, os professores também despertam nos estudantes o senso de responsabilidade e o desejo pela 💳 vitória, respeitando os adversários e as regras do jogo", complementa Vitor Alencar dos Santos. Por último, os professores podem utilizar as 💳 atividades físicas para incentivarem a autoestima, o autoconhecimento, a autonomia e a motivação dos estudantes. Por tudo isso o esporte pode 💳 ser considerado um importante instrumento pedagógico, que pode aumentar o rendimento escolar e contribuir para a formação do indivíduo. "Ter boas 💳 notas deve ser a principal condição para os estudantes participarem das atividades extracurriculares esportivas, pois faz com que eles se 💳 dediquem mais aos estudos. Além do mais, a prática de esportes também facilita a absorção de novos conhecimentos", observa Egleizer Melo. Qual 💳 é a modalidade esportiva mais indicada para o meu filho? Muitos pais ficam em dúvida sobre qual é a atividade física 💳 mais indicada para as crianças e os adolescentes. Então confira as recomendações da Sociedade Brasileira de Pediatria para acertar na escolha 💳 do melhor esporte para o seu filho. 1) Crianças de 0 a 2 anos Os bebês devem ser incentivados a serem fisicamente 💳 ativos, sendo encorajados a engatinhar e mexer os membros, por exemplo. Mas atenção: as atividades sempre devem ser realizadas em ambientes 💳 seguros e com supervisão de um adulto. 2) Crianças de 3 a 5 anos Nesta faixa etária as crianças devem ser incentivadas 💳 a desenvolverem a coordenação motora. Brincadeiras, jogos ativos e modalidades como a natação, as danças e os esportes coletivos são os 💳 mais indicados. 3) Crianças e adolescentes de 6 a 19 anos A partir dos seis anos, é indicado praticar atividade física por 💳 pelo menos 60 minutos diariamente. As modalidades podem e devem variar, com prioridade para os esportes de intensidade moderada ou alta. Os 💳 professores de Educação Física do Colégio Etapa destacam que é importante considerar a preferência das crianças e dos adolescentes no 💳 momento de escolher a modalidade esportiva. "Respeitando a faixa etária de cada um, o esporte mais indicado é aquele que faz 💳 bem para a saúde e que o estudante sente prazer em praticar", afirma Vitor Alencar dos Santos. Por isso, a dica 💳 é verificar quais modalidades esportivas a escola do seu filho oferece. Assim, ele poderá praticar regularmente a jogos que realmente dao dinheiro atividade física preferida, 💳 e conciliá-la com as aulas regulares de Educação Física, que trabalha todos os esportes. Gostou deste post? Uma das características da 💳 cultura do Colégio Etapa é oferecer oportunidades para que cada aluno se desenvolva na jogos que realmente dao dinheiro área de interesse, inclusive no 💳 esporte. Entre em contato com a gente e saiba mais! {nl}Como titular da pasta, foi escolhida a ex-jogadora de vôlei, Ana Moser. Na última semana, a ex-atleta criou uma grande polêmica 🌈 ao declarar, durante uma entrevista ao UOL, que não considera os eSports - jogos de videogame disputados competitivamente - como 🌈 esportes e, por isso, não investirá no setor. Desde então, o assunto virou debate nas redes sociais, além de inúmeras críticas 🌈 destinadas a Moser. Especialistas ouvidos pelo Lei em Campo opinaram a respeito. É ou não é esporte?Colunistas do UOL fazer bolao caixa onlineaplicativo de jogo que ganha dinheiro de verdadecassino las vegas onlinecasas de apostas com bonus sem deposito. jogo goal esporte da sorte O Mosteiro de Montecassino: Uma História Milenar O Mosteiro de Montecassino, também conhecido como Abadia de Montecasino. é um monumento histórico 😆 que remonta ao século VI, fundado pelo monge e santo beneditino São Bento. Localizado aos pés da montanha com o 😆 mesmo nome, na região central da Itália, este local é reverenciado como um dos mais importantes sítios históricos do Cristianismo. Este 😆 mosteiro, situado numa das regiões mais belas e ricas em jogos que realmente dao dinheiro história, Latium, tem sido desde os tempos passados um 😆 local de extremo interesse cultural e religioso. Este santuário é famoso por jogos que realmente dao dinheiro interminável história e arquitetura que dá vida à 😆 jogos que realmente dao dinheiro longa existência há mais de mil anos. A construção original foi arrasada durante a Segunda Guerra Mundial, mas após 😆 a guerra, o mosteiro foi reconstruído. Este importante centro de cultura acolhe hoje a vida dos monges beneditinos e acolhe ainda 😆 peregrinos de todas as partes do mundo, tornando-o um local de culto das mais diversas tradições religiosas. Um pouco da História 😆 de Cassino Para compreendermelhor aquilo que hoje era Montecassino, é importante viajar no tempo até os princípios do assentamento que lá 😆 havia antes do estabelecimento do Mosteiro. O nome Cassino remonta à jogos que realmente dao dinheiro proveniência, do nome de uma antiga cidade chamada Cássio 😆 ou Carsioli. Foi palco de disputas entre a rivalidade comunal de Roma até que finalmente caiu sob seu domínio. A cidade 😆 foi pouco destruída durante a erupção do Vesúvio e as Guerras Sicílicas. Suas tradições ancestrais e o cenário foram grandemente 😆 influenciados pela presença dos Volscos, um dos antigos povos itálicos que a dominavam naquela época. Convertida à causa pelos romanos por 😆 volta de 312 a.C, o nome mudou, e a cidade foi anexada diretamente em jogos que realmente dao dinheiro Roma passando a servir de 😆 base militar. A arquitetura e as ruínas ainda presentes ali hoje chamam a atenção não apenas para a história do 😆 local em jogos que realmente dao dinheiro si, mas também para sucessivas trilhas culturais muito antes do auge dos romanos. {nl} |
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